INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: COMO LIDAR COM AS EMOÇÕES

PERÍODO: 06 a 09 de maio de 2019

HORÁRIO: 19h00 às 22h00

INVESTIMENTO: R$172,00

INSTRUTORA: Daniela Pardini - Pós Graduada em Gestão Estratégica de Recursos Humanos, Graduada em Psicologia, Tecnóloga em Recursos Humanos, Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching, Especialista em Coaching de Excelência,Analista Comportamental, Psicóloga Perito Examinador de Trânsito e Avaliação Psicológica, Consultora na área de Gestão de Pessoas e Desenvolvimento Humano. Palestrante e instrutora de cursos e treinamentos comportamentais e empresariais. Sólida experiência na área de RH, atuando de forma estratégica como Business Partner e desenvolvimento de lideranças em empresas de diversos segmentos e multinacionais.

OBJETIVO: Permitir aos participantes identificarem em si mesmos e nos outros as emoções e reações diante das situações do dia a dia, conhecendo as fontes de dores e bloqueios emocionais, entendendo como as mudanças comportamentais podem permitir o alcance uma vida pessoal e profissional com bem-estar e qualidade.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

• Definição de inteligência emocional;
• Identificar os gatilhos que podem afetar positivamente ou negativamente seu estado emocional;
• Como aumentar seu nível de inteligência emocional frente aos desafios do dia a dia;
• Usando a inteligência emocional a seu favor;
• Autoconhecimento e autogerenciamento;
• Lidando com os sentimentos e a dores emocionais;
• Competências emocionais e sociais;
• 5 passos para exercitar sua inteligência emocional;
• Exercicios para lidar com o controle emocional.